참치죽 Leave a comment 동원참치, 메뉴/요리별, 밥/죽, 브랜드/제조사별, 응용 July 16, 2026 August 3, 2026재료동원참치 1캔쌀 1/2컵당근 약간애호박 1/6개버섯 약간참기름 1큰술물 4-5컵소금, 깨소금 약간씩조리 방법동원참치의 기름을 제거하고, 당근과 애호박, 버섯을 다져서 준비합니다.냄비에 참기름을 두르고 쌀과 손질한 채소를 넣어 볶다가 물을 붓고 끓입니다.쌀알이 완전히 퍼지면 준비한 참치를 넣고 소금과 깨소금으로 간을 하여 완성합니다.출처: 동원참치